WING CHUN AKADEMIE

Nejúčinější systém tradičního bojového umění Wing Chun Kung Fu 詠春.


Tai Chi a Wing Chun

Pokud byste se většinou zeptali průměrného člověka, co si myslí o Tai Chi, zjistíte, že vám odpoví, že je to forma cvičení a meditace. Současně, pokud jste se ze stejné osoby zeptali na Wing Chun Kung Fu, s největší pravděpodobností by vám řekl, že jde o bojové umění.

Tai Chi

Termín Tai Chi znamená "nejvyšší konečnou pěst". Wing Chun (nebo Wing Tsun) je znamená "věčné krásné jaro".

Mezi těmito dvěma uměnímí existuje mnoho podobností

Oba jstyly kung-fu jsou založeny na "kooperativním" a předvídatelném modelu cyklického pohybu. Oba se snaží o narušení rovnováhy protivníka působením na jeho těžiště.

V obou dvou stylech se začíná formou a v pokročilé fázi se přechází k bojové aplikaci (myšleno původní bojové Tai Chi).

Tai Chi a Wing Chun kladou důraz na použití uvolnění proti hrubé síle. Tyto metody výcviku jsou v mnoha ohledech velmi podobné.

Chi Sao a Tchuej-Shou

Wing Chun má cvičení Chi Sao (lepící se ruce). Tai Chi má cvičení Tchuej-Shou (vnímavé ruce neboli přetlačování s partnerem).

Záměr obou cvičení je podobný. především se cvičí citlivost rukou a schopnost vnímat pohyb protivníka skrze receptory na rukou, nikoliv očima. Cílem je pak protivníka vyvést z rovnováhy případně využít jeho sílu ve svůj prospěch.

Zdravotní účinky

Stejně jak Tai Chi tak i Wing Chun je prospěšné pro zdraví. Jak pro Tai Chi tak i pro Wing Chun je důležitá relaxace v pohybu.

Pokud hledáte nejlepší bojové umění, nepřemýšlejte jestli je lepší Tai Chi nebo Wing Chun a naučte se ten který Vám bude vyhovovat více.

Kung fu je životní cesta

Wing Chun a Tai Chi poskytují různé cesty k vrcholu hory. Ať už se rozhodnete jít, užijte si cestu. Kung fu jakéhokoli druhu může poskytnout zdraví, umění obrany a celoživotní sílu.

Přínos Wing Chun

  • Účinná sebeobrana
  • Fyzická kondice
  • Relaxace a koncentrace
  • Koordinace, zdraví a síla
  • Sebejistota a sebeovládání

Pro dokonalé zvládnutí duševních a fyzických sil pomocí učení Wing Chun Kung Fu je dobré se cvičení pravidelně věnovat několik let.

Základy sebeobrany můžete zvládnout již za několik měsíců.

Šest forem Wing Chun

Siu Nim Tao – „Malá myšlenka“
Chum Kiu – „Hledání mostu“
Biu Tze –„Bodající prsty“
Muk Yan Jong
„Dřevěný panák“
Luk Dim Bun Kwun -
"6 a 1/2 technik tyče"
Bart Cham Dao -
"osm způsobů použití nože"

Dále by Vás mohlo zajímat


Partneři webu Wing Chun Akademie

Výměna odkazů

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace