Laan Saau (攔手) – Blokující ruka ve Wing Chun

Laan Saau (také psáno jako Lan Sao) znamená v překladu "blokující ruka" a patří mezi klíčové techniky ve Wing Chun. Používá se k zablokování, kontrolování a odklonění útoku protivníka. Je to dynamická technika, která není pouze statickým blokem, ale i aktivní obranou a součástí plynulého protiútoku.

Principy Laan Saau

1. Blok a kontrola – Laan Saau se používá k odchylování útoku mimo středové linie a současnému zajištění, že protivníkova ruka nebude schopna okamžitě pokračovat v dalším útoku.

2. Pevná struktura – Ruka by měla být dostatečně pevná, ale ne ztuhlá. Používá se energie podobná "mostu", který udrží tlak, ale zároveň absorbuje a rozptyluje sílu protivníka.

3. Propojení s dalšími technikami – Laan Saau se často kombinuje s dalšími technikami, jako jsou Pak Saau (tlačící ruka), Tan Saau (rozprostírající ruka) nebo Bong Saau (křídlová ruka), pro plynulý přechod mezi obranou a útokem.

Rozdíl mezi Laan Sau a Bong Sau

I když Laan Sau a Bong Sau mohou vypadat podobně, jejich funkce se liší. Zatímco Bong Sau je navržena k odklonění útoku směrem vzhůru a do strany, Laan Sau vytváří horizontální bariéru, která blokuje a kontroluje útoky na středové linii. Tato technika je účinná při zadržování protivníka a udržování bezpečné vzdálenosti.

Aplikace v Chi Sau

V rámci cvičení Chi Sau (lepivé ruce) se Laan Sau používá k rozvoji citlivosti a reakční rychlosti. Pomáhá praktikujícím naučit se vnímat směr a intenzitu síly protivníka a adekvátně na ni reagovat. Pravidelné cvičení s Laan Sau zlepšuje schopnost kontrolovat a neutralizovat útoky v reálném čase.

Použití v boji

• Laan Sau se často uplatňuje proti pěstním útokům, zejména při přímých úderech jako je jab nebo cross.

• Technika umožňuje nejen zablokování, ale také vychýlení ruky útokícího tak, aby se vytvořil prostor pro protiútok.

• V kombinaci s krokovými technikami Wing Chun (např. T-step) se Laan Sau stává silným nástrojem pro manipulaci s protivníkem a získání výhodné pozice.

Trénink a aplikace

Laan Sau se trénuje jak samostatně, tak v rámci drillů, jako je Chi Sau, kde se studenti učí cítit tlak a směr energie protivníka. Důležitou součástí tréninku je procvičování plynulého přechodu mezi Laan Sau a útokem, aby obrana nebyla pouze pasivní.

Závěr

Laan Sau je nejen efektivní obrannou technikou, ale také součástí filozofie Wing Chun, která klade důraz na ekonomii pohybu, plynulost a inteligentní využití síly protivníka. Správně provedená technika Laan Sau může být rozhodující pro získání kontroly nad soubojem a efektivní neutralizaci hrozby.

Pro lepší vizualizaci a pochopení techniky Laan Sau doporučuji shlédnout následující video: